Форум Запорожья
Loading...
Изображения
Вернуться   Форум Запорожья > Беседка > Домашние хлопоты > Здоровье и дети
Перезагрузить страницу Мужское здоровье
Здоровье и дети Болезни и их симптомы, советы врача, больницы города, аптеки, вакцинация, воспитание и уход за ребенком, советы беременным
Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 29.10.2008, 19:53   #1
Модератор
 
Аватар для Fantaserka
 
Восклицание Мужское здоровье

Средняя продолжительность жизни представителей сильной половины человечества в нашей стране катастрофически короткая - 52 (!) года. Главными причинами смертности являются сердечно-сосудистые заболевания и новообразования легких, прямой кишки и простаты. Аденомой простаты страдает 80% (!) мужского населения Украины. А ведь любую болезнь легче предотвратить, чем лечить!

Итак, составляем план-календарь для поддержания мужского здоровья!

19-29 лет

Как утверждает статистика, 30-летний мужчина относится к своему здоровью, так же как 14-летняя девушка - беззаботно! А ведь именнно на третьем десятке стоит задуматься о своем самочувствии.
В этом возрасте обязательны следующие обследования:

  • раз в полгода - самообследование яичек;
  • раз в год - анализ крови на сахар, общий анализ крови, анализ мочи;
  • флюорография грудной клетки каждые два года (курящие - ежегодно);
  • дважды в год посещение стоматолога и хоть иногда окулиста;
  • раз в 5 лет - определение уровня холестерина.

30-39 лет

Снижение выработки тестосторона начинается в 27-30 лет. Репродуктивная функция мужчины начинает угасать. Концентрация жизнеспособных сперматозоидов уменьшается. Еще 30-40 лет назад в норме была концентрация сперматозоидов 60 млн на 1 мг, то сейчас нормой считается всего 20 млн на 1 мг. Именно поэтому сперматограмму (анализ качества спермы) необходимо сделать именно в возрасте 35-40 лет.

Обязательное обследование:

  • раз в полгода самообследование яичек;
  • раз в год - осмотр у кардиолога (предварительно надо сделать ЭКГи измерить артериальное давление); общий и развернутый анализ крови, кровь на сахар и анализ мочи;
  • каждые два года (курящие ежегодно) - рентген грудной клетки (полный обзор);
  • раз в 5 лет - измерение уровня холестерина, контроль слуха, колоноскопия.
  • регулярное посещение стоматолога (минимум 2 раза в год) и окулиста (1 раз в год при условии нормального зрения).

40-49 лет

Статистика сурова: после 45 лет 80% мужчин страдают эректильной дисфункцией. Боязнь потерять былую "удаль" приводит к тому что в этом возрасте резко повышается количество венерических заболеваний у мужской половины населения. Поэтому стоит проходить профилактические обследования на венерические заболеванияи СПИД (по данным ВОЗ, 9 из 10 человек, умерших от СПИДа - мужчины).

Обязательные обследования:

  • раз в полгода - самообследование яичек;
  • раз в год - развернутый анализ крови и мочи плюс кровь на сахар, осмотр заднего прохода/прямой кишки с 45-ти лет;
  • каждые 2 года (курящие раз в год) - рентген грудной клетки;
  • каждые 3 года - гастроскопия (исследование желудка);
  • каждые 3-5 лет - контроль слуха;
  • раз в 5 лет (после 45-ти ежегодно) - уровень холестерина в крови.
  • ежегодно посещение стоматолога и окулиста, контроль артериального давления.

50-59 лет

Мужчины все еще полны сил и энергии, но им следует проявлять осторожность.

Обязательные обследования:


  • раз в полгода - самообследование яичек;
  • раз в год - развернутый анализ крови и мочи плюс кровь на сахар, ЭКГ, определение холестерина, осмотр заднего прохода/прямой кишки;
  • каждые 2 года (курящие раз в год) - рентген грудной клетки;
  • каждые 3 года - колоноскопия, УЗИ брюшной полости, гастроскопия;
  • каждые 2-3 года - контроль слуха;
  • ежегодно посещение стоматолога и окулиста, контроль артериального давления.

60 лет и более


Мужской климакс - не выдумка врачей. Основная причина обращений к врачу - атеросклероз.


Обязательные обследования:

  • раз в полгода - обследование яичек и простаты у специалиста;
  • раз в год - развернутый анализ крови и мочи плюс кровь на сахар, ЭКГ, определение холестерина, осмотр заднего прохода/прямой кишки;
  • каждые 2 года (курящие раз в год) - рентген грудной клетки;
  • каждые 3 года - колоноскопия, УЗИ брюшной полости, гастроскопия;
  • каждые 2-3 года - контроль слуха;
  • ежегодно посещение стоматолога и окулиста, контроль артериального давления.

------------------------------------------------------
В мире есть только одна по настоящему ценная вещь - ЛЮБОВЬ...
Fantaserka вне форума   Ответить с цитированием
Sponsored Links
Ответ

Метки
врачи, здоровье, мужчины, обследование, план здоровья, профилактика

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.
Быстрый переход



Работает на vBulletin® версия 3.7.2.
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Форум благодарен zCarot за русскую локализацию.